Bagian tubuh yang mengalami sakit bantal adalah. 5 Posisi Tidur Terbaik Saat Mengalami Sakit Punggung Bawah Halaman all

Pertolongan Pertama pada Luka Memar

Rasa sakit di kepala bagian belakang dan juga leher yang Anda rasakan kemungkinan bisa terjadi karena postur tubuh Anda yang kurang baik. Menggunakan Bantal yang salah Seperti namanya yakni adalah tidak pasnya bantal yang kalian gunakan saat tidur. Orang yang menderita degenerative disc disease mungkin mendapat manfaat paling besar dari tidur terkurap dengan perut disangga bantal.

Next

11 Cara Mengatasi Salah Bantal (Terbukti Cepat Sembuh)

Bantal yang kalian gunakan yang tidak menyokong dan kepala dengan baik dapat menyebabkan ketegangan pada otot sehingga menimbulkan nyeri.

Next

Sakit Perut

Biasanya, karena alasan anggaran terbatas, para perkerja kantoran mendapatkan kursi dengan desain sandaran yang kurang ergonomis.

Pertolongan Pertama pada Luka Memar

Gangguan pada organ tersebut dapat bermacam-macam, mulai peradangan, infeksi, hingga penyumbatan.

Next

Bantal Kesehatan

Khusus untuk pemilihan tempat tidur dan bantal, kamu bisa pilih INTHEBOX. Gunakan bantal berkualitas dengan tingkat ketebalan yang sesuai standar.

Next

Jatuh Terpeleset, Waspada Cedera Tulang Ekor

Tidur di Atas Permukaan yang Tidak Terlalu Keras atau Empuk Atasi sakit kepala bagian belakang Anda dengan tidur dalam posisi terlentang di mana posisi leher, tulang punggung, dan tulang ekor dalam satu garis lurus, ya.

Next

Penyebab Sakit Leher yang Biasa Dikenal dengan Salah Bantal

Selain itu, juga disebabkan oleh cedera atau terkilir pada otot leher dan tulang rawan, sendi dan reumatism otot leher. Sebelum menjawab pertanyaan tersebut, perlu diketahui bahwa tulang ekor terletak di ujung bawah tulang punggung Anda.. Kalau kamu adalah seseorang yang hobi berolahraga angkat beban di gym, maka kurangi atau hindari kegiatan tersebut.

Next