Aktivitas senam irama bisa dilakukan secara individu maupun berkelompok di berbagai tempat serta beragam kesempatan. Senam irama dilakukan secara perorangan atau kelompok untuk memperlihatkan koreografi yang kental dengan akrobatik dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola, pita, tali, gada, dan simpai.
NextJika senam irama dilakukan dengan menggunakan alat, bisa memakai bola, tongkat, topi, atau seutas pita.
Pada loncat jongkok di atas peti lompat tolakan dilakukan setelah….
NextBerpindahnya salah satu kaki diikuti oleh kaki yang lainnya kearah melingkar ke kiri atau ke kanan.
Jawaban: Inilah kegunaan musik yang bisa menyempurnakan dan membentuk keharmonisan dalam senam irama. Pada hitungan kedua, kemudian disusul dengan kaki kiri kemudian ke langkah ke samping kanan juga lalu dirapatkan dengan kaki kanan.
Posisi tubuh pada ketika mendarat sehabis menapak adalah… a.
Sebelumnya, perlu diketahui bahwa rangkaian senam irama dilakukan dengan cara berjalan, berlari, melompat, loncat, serta ayunan dan putaran tangan.
Jawaban: Melangkah dan Mengayun Gerakan ini merupakan gabungan antara gerakan melangkahkan kaki dan mengayun lengan yang diiringi irama.
Apa saja macam-macam gerak langkah dalam senam irama? Ayunan satu lengan dari depan ke samping.
Apakah tujuan diadakan pemanasan sebelum melakukan senam irama? Pada ketika melaksanakan pendaratan melaksanakan pendaratan loncat jongkok posisi tangan….
NextLangkah menyamping Gerakan langkah menyamping dalam senam irama disebut juga sebagai zijpas.