Question: あなたの免疫システムがどのくらい速くリセットされますか?

6年前、私は3日間の速い速い、少なくとも部分的にトリックをすると結論しました。科学は、あなたがそれを行うことができるならば、2~3日間の長期的な速い速い速い免疫細胞のいくつかの古い免疫細胞を掃除し、新しいものの生産を切り替えることを誘導することを示唆しています。

リセットにかかる期間あなたの体?

この研究での重要な発見はあなたがあらゆる利益を得るために数日間早くする必要があるということです:基本的には、あなたのエネルギー準備保険(グリコーゲンの形で)完全に枯渇させ、それはあなたの体を取る必要があります。これを行うには、少なくとも24時間、おそらく48時間以上がありますか。

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