Question: アクティビティの種類は何ですか?

なし

5種類の身体活動は何ですか?

身体活動の例は次のとおりです。散歩、自転車、または実行(屋内ウォーリングプログラムに参加)。エレベーターの代わりに階段を作ってください。公園での階段を採用しています。屋根の葉やシャベルの雪が降りてください。

3つの主要な種類の活動は何ですか?

は、3つの主要な種類の活動が必要です。彼らは好気性(「カーディオ」と呼ばれることもあります)、筋肉強化、そして骨強化です。

体育における活動の種類は何ですか?

ActivityWalking.Dancing.Water.Water Aerobics.jogging and Runningゼロビックエクササイズクラス。自転車ライディング(静止またはパス上)焼き付けや芝刈り機を押すなどのガーデニング活動。より多くのメインタイプの身体活動は何ですか?

体育の7つのコンポーネントは何ですか?

敏捷性、調整、バランス、電力、反応時間、速度(アメリカスポーツ医学、2013年).FEB 15,2019

良い身体的健康の兆候とは何ですか?

13健康の兆候があり、そこによく見えるような健康の兆候。 ...大きな腸の動き。 ...傷やあざの迅速な癒し。 ...耳ワックスの頻繁な生産。 ...新鮮で疲れていない。 ...ガスを頻繁に通過させる。 ...強い歯、歯茎、釘と髪。 ...乾いたりひびの入った唇はありません。詳細...•2019年7月29日

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