Question: カゼインは脂肪を燃やすのですか?

研究者は、カゼイングループがプラセボグループと比較して筋肉の成長を2倍にし、脂肪損失を3倍にしたことを発見しました。 カゼイングループはまた、ホエー群よりも太い損失を経験した(13)。 それはまたタンパク質の破壊を減少させることによって長期筋肉量を増強するかもしれません。

どのタンパク質が脂肪損失に最適ですか?

は、重量損失のための7つの最良のタンパク質粉末である。 Snickerdoodleから誕生日ケーキへのクッキーとクリームまで、タンパク質粉末の香りが不足していません。 ... 乳漿タンパク。 ...カゼイン蛋白質 ...大豆タンパク質。 ...繊維で強化されたタンパク質。 ...卵白タンパク質。 ...エンドウ豆の蛋白質24,2018

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