Question: 屋内サイクリングレースはどのように機能しますか?

各レースは、トラックの両側に1つのチームで、あるチームが別のチームに対してピットしたチームを見ています。 各ライダーは、剥がれる前に1膝の前に座っています。 したがって、最後に終了したチームライダーは、通常、ベストエンバージョンを持っています。

ベロドロームレーシングはどのように機能しますか?

ベロドロームの中で最も基本的なレース。 すべてのライダーは(スクラッチ時)と同じ場所で始まります。 最後のLap WINSで最初にフィニッシュラインを渡るライダー。 スクラッチレースは8 LAPから長さが異なり、通常は夕方の最初のイベントです(ハートスターターとして参照できます)。

サイクリングから大きな足を得ることができますか?

またはサイクリングされていないのはあなたの足を大きくすることになるでしょう - いいえ。 もちろん、サイクリングはあなたの足の筋肉を改善しますが、好気的な運動として、それはあなたの持久力の筋肉繊維を作り、彼らが訓練を受けながら疲労に強く耐えるがそれらを嵩張らせることはありません。

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