Question: 絶食しながら食事を食べることができますか?

ダウンサイド。 研究はさまざまな健康上の利点と関連する絶食とカロリーの制限を持っていますが、一日に1食を消費することができるだけであろうと制限することができるという証拠を示唆しています -

あなたは速い1つの食事を速くすることができますか?

< Z> 1食事者の食事療法は、人が1日に1食を食べる重量損失計画です。 この計画では、彼らは一日のほとんどのためにカロリーを含むものを食べたり飲んだりしません。 それは断続的な断絶の一種です。

は、断続的な断絶と同じで1食ですか?

は、Omadとして知られていますか?

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