Question: ボディビルダーがとても不健康なのはなぜですか?

残念ながら、ボディービルディングは筋肉や骨の健康に恩恵を受けることができますが、それはあなたの全体的な心の健康に有害である可能性があります。たとえば、あなたの全身の体重の半分以上を持ち上げるなど、激しいリフティングがどのように報告されているか、大動脈を引き裂くためのリスクを得ることができます。

筋肉が筋肉が不健康になることができますか?

< Z>あなたの体脂肪率が低いと肥満関連の条件を防ぐために重要です。それはあなたが過剰な量の筋肉を作る必要があるという意味ではありません。筋肉は不健康であり、あなたがそれを多すぎることはできませんが、それはもっと合理的な目標を狙うのが大丈夫です。

ボディービルはあなたの人生を短くしますか?

ミシガン大学の研究によると、より強い筋肉を持っています。長く生きているとリンクされています。老人学のジャーナルに掲載された研究:医学科学は、筋力が低い人々が彼らのより強い仲間より早く死亡する可能性が高いことを発見しました。

自然ボディビルダーは有料ですか?

COM、プロのボディビルダーの平均収益は、2014年に年間77,000ドルです。...最上層のボディビルダーの場合、収益ははるかに高いです。 「筋肉とフィットネス」の雑誌によると、オリンピア氏の競争氏の最初の場所の勝者は2013年に67万ドルを受けました。

なぜボディビルダーがクロスフィットが好きではないのですか?

ボディビルダーは通常、彼らの哲学は非常に低いのでクロスフィットの最も低い意見を持っていますクロスフィットは作業能力と全体的なフィットネスに焦点を当てていますが、大きな筋肉を隔離し、大きな筋肉を作りました。

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