Tunjukan pada gambar di atas gerakan saat lenting. Soal dan Kunci PAT Penjas Orkes Kelas 7 Kurikulum 2013

11. Sumber gerakan yang benar saat melakukan gerak guling lenting adalah (A)

Tiap teman berdiri di satu sisi dengan memegang satu tangan peserta didik yang melakukan. Ikuti langkah langkah yang akan saya jelaskan di bawah ini agar anda dapat menguasai cara melakukan gerakan guling lenting yang benar.

Aktivitas Gerakan Guling Lenting a. Cara Melakukan Gerakan Guling Lenting

Gerakan lengan menarik bergantian jari-jari terbuka C.

Next

Soal PAT/UKK PJOK Kelas 7 Tahun 2022 Beserta Kunci Jawaban

Handstand merupakan sikap berdiri dengan kedua tangan dengan kedua belah telapak tangan bertindak sebagai tumpuan. Dari posisi itulah, kita bisa menggerakan pinggang ke depan atas dibantu lemparan kaki dan tolakan tangan agar badan khususnya pinggang tidak jatuh ke matras. Semoga isi blog ini dapat bermanfaat bagi pembaca dan yang membutuhkan.

Next

Variasi Gerak Spesifik Guling Belakang dan Guling Lenting

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.

Next

Soal dan Kunci PAT Penjas Orkes Kelas 7 Kurikulum 2013

Sebagai akibat dari tumbukan tersebut, peluru dan balok bersama-sama terayun ke atas sampai ketinggian tertentu ketinggian maksimum. Dalam berbagai kesempatan, guru pasti sudah berulang kali membahasnya ketika praktikum. Sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerak berirama adalah ….

Next

Soal PAT/UKK PJOK Kelas 7 Tahun 2022 Beserta Kunci Jawaban

Meski demikian masih ada beberapa siswa yang merasa kesulitan saat diminta menjelaskan teknik dasar senam lantai tersebut.