Jalannya dorongan atau tolakan pada peluru harus lurus satu garis. Tiang hinggap dalam permainan kasti ada dua buah, yang ditancapkan dalam tanah lingkaran berjari-jari 1 meter. Dalam melakukan pukulan ini, posisi tubuh agak direndahkan kemudian gerakkan tangan kanan ke arah pinggang sebelah kiri dan kearah pinggang sebelah kanan apabila tidak kidal.
NextDiarsipkan dari tanggal 20 August 2021.
Kemudian pertandingan dapat dilanjutkan apabila keadaan kembali normal.
NextAtletik untuk nomor lomba dalam Cabang atletik Terdapat tiga Cabang atletik dalam perlombaan, yakni Jalan Cepat, Lari Jarak Pendek, dan Lompat Jauh.
Teknik ini ialah versi lain dari shakehand grip dilihat dari caranya yang mirip. Lemparan atau operan ini merupakan gerakan yang paling banyak dilakukan pada permainan basket.
Setiap pemain melakukan servis dan pengembalian secara bergantian sesuai gilirannya.
Pada lazimnya, teknik ini digunakan untuk membatasi dan menjalankan pukulan serangan terhadap pihak lawan.
Underhand lob, yaitu pukulan lob yang dilakukan dari bawah dengan cara memukul shuttlecock yang berada di bawah badan dan di lambungkan tinggi ke belakang.
Tahun 1960 PTMSI telah menjadi anggota federasi tenis meja Asia, yaitu TTFA Table Tennis Federation of Asia. Tenis meja mempunyai beberapa nama, salah satunya "whiff whaff", dan disarankan bahwa permainannya pertama kali dikembangkan oleh tentara Inggris di India atau Afrika Selatan, di mana mereka membawanya kembali ke Inggris. Berikut ialah metode melakukannya.
NextDribel dapat dilakukan dengan tangan kiri atau tangan kanan secara bergantian, tetapi tidak boleh dengan kedua tangan secara bersamaan.
Tenis meja atau ada yang menyebutnya sebagai ping pong bukanlah olahraga yang menguras banyak tenaga.
NextIstilah game set sebenarnya sama dengan babak, atau satu kali permainan dilakukan sampai dengan mendapatkan tim yang menang.
Berdiri dengan sikap berdiri agak membungkuk kebelakang, terus tubuh diputar dan tangan mendorong dan melepas peluru ke arah lapangan. Menembak satu tangan diatas kepala harus diutamakan, sebab kecepatan menembak lebih terjamin dan koordinasi lebih mudah dikuasai ,bila dibandingkan dengan tembakan lain.
NextTenis meja diperkenalkan sebagai cabang Olimpiade pada tahun 1988.