Tentunya bagi mereka yang masih awam belum mengetahui cara bermain bola voli dengan baik. Lutut kaki ditekuk untuk menjaga keseimbangan tubuh. Lakukan gerakan menolak ke atas dengan ketinggian yang disesuaikan, lalu ayunkan lengan ke depan atas untuk memukul bola.
NextKarena gerakan tangan menyesuaikan dengan waktu bola yang datang, yang kemudian ketika bersentuan, bola didorong dengan pergelangan tangan Jawabannya Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah Gerakan kedua tangan yang benar saat melakukan teknik passing bawah pada permainan bola besar yaitu bola voli adalah A mendorong bola ke depan atas.
Namun, dalam sebuah permainan seseorang harus dapat melakukan semua keterampilan.
NextKetiga olahraga tersebut termasuk permainan bola besar.
Dorong lengan ke arah datangnya bola. Pada pembahasan kali ini akan dijelaskan secara detail mengenai teknik dasar gerakan passing bawah. Teknik passing bawah biasa digunakan oleh pemain bertahan untuk menerima dan menahan serangan lawan.
Menekuk Kaki dan Mengayun Lengan dengan Memantulkan Bola dalam Passing Amatilah gerak menekuk kaki dan mengayun lengan dengan passing bawah seperti gambar diatas.
Bersama temanmu, jelaskan cara melakukan gerak menekuk kaki dan mengayun lengan dengan passing bawah. Kesalahan passing bawah merupakan hal yang umum bagi pemula, namun sebaiknya diperbaiki agar bisa bermain bola voli dengan lebih baik dan benar.
Letakkan berat badan pada kaki bagian depan.
Voli berada di bawah naungan induk organisasi internasional Federation Internationale de Volleyball FIVB. Sampaikan hasil diskusimu kepada guru secara santun. Bola yang dipukul dengan teknik ini umumnya bersifat cepat dan keras saat melewati net.
NextMirip dengan servis bawah, servis atas diawali sikap berdiri dengan salah satu kaki dilangkahkan di depan tubuh.
Kemudian, ayunkan lengan untuk menyambut datangnya bola. Servis bawah diawali dengan meletakkan salah satu kaki di bagian depan, lalu posisikan lutut sedikit membengkok. Posisi siap Sebelum menerima passing bola dari teman, lakukan posisi siap terlebih dahulu.
NextLakukan gerakan mengayun kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.
Kata kunci: gerakan kedua tangan passing bawah. Pantulkan bola mengarah ke teman dengan kedua lengan. Passing sendiri terdiri dari dua jenis, yaitu operan pendek short passing dan operan lambung atau jauh long passing.
Posisi badan harus berada di depan bola yang akan di- smash.
Perkenaan bola tepat pada bagian prosimal lengan tangan atau diatas pergelangan tangan. Untuk melakukan passing bawah, pemain harus berlatih dalam beberapa tahapan. Lebih khusus lagi, mengoper dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam.
NextTeknik dasar smash dapat diawali dengan posisi berdiri dan sikap melangkah menghadap net.