Question: 1日に1日を食べるべきカロリーはいくつありますか?

カロリーの理想的な毎日の摂取量は、とりわけ、年齢、代謝および身体活動のレベルによって異なります。 一般的に、推奨される毎日のカロリーの摂取量は女性のための1日に2,000カロリーで、男性のための2,500人です。

体重を減らすために何人のカロリーを食べるべきか?

400カロリー、朝食、昼食のための500-700カロリー、夕食のための500-700カロリー。

Join us

Find us at the office

Piddington- Assefa street no. 27, 41647 Brasília, Brazil

Give us a ring

Cira Dakota
+51 640 328 262
Mon - Fri, 11:00-17:00

Contact us