Question: バランスホルモンのバランスホルモンの原因は何ですか?

ホルモンの不均衡の主な原因は、甲状腺、ストレス、そして摂食障害に関する問題です。 いくつかの症状には、不規則な期間、低セックスドライブ、原因不明の体重増加、および気分が揺れる。 あなたの内分泌系が作るあなたのホルモンはあなたの体のメッセンジャーです。

あなたのホルモンがバランスが離れているときあなたは何をしますか?

12の自然な方法であなたのホルモンのバランスをとるための自然な方法。 適切な量のタンパク質を消費することは非常に重要です。 ...通常の運動に従事しています。 ...砂糖と精製炭水化物を避けてください。 ...ストレスを管理することを学ぶ。 ...健康な脂肪を消費する。 ...食べ過ぎや摂食を避けてください。 ...緑茶を飲む。 ...脂肪魚を頻繁に食べる。さらに商品...•2017年5月15日

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