Question: 乾燥パセリは健康的ですか?

料理や乾燥がパセリの他の健康上の利点の一部を減らすことができますが、パセリで入手可能なアピゲニンが増加します。実際、乾燥パセリはアピゲニンの最高の自然源です。フラボンは特定の開花植物および強力な抗酸化剤の顔料です。

なぜあなたにとっては良くないのですか?

何人かの人々では、パセリはアレルギー性皮膚反応を引き起こす可能性があります。 「疲れた血」(貧血)や肝臓や腎臓の問題のような他の副作用を引き起こす可能性があるので、非常に大量のパセリは安全ではない。

は腎臓のためのパセリの悪い?

パセリが体をナトリウム(塩)に保持させる可能性があると懸念があり、これは高血圧を悪化させる可能性があります。腎臓病:腎臓病がある場合はパセリを服用しないでください。 Parsleyには腎臓病を悪化させることができる化学物質が含まれています。

は健康上の利点を持っていますか?

ParsleyのビタミンKは、骨の健康への貢献に加えて血液が凝固するのに役立ちます。パセリはビタミンCおよび他の抗酸化剤が豊富で、糖尿病、脳卒中、心臓病、癌などの深刻な健康状態のリスクを軽減するのに役立ちます。それはまた、ビタミンA.

のために乾燥パセリを使用しますか?

は、濃縮されたフレーバーが調理プロセスを通して使用することをお勧めします。乾燥ハーブは、サービング前にマリネに時間をかけてまろやかに必要とします。シェフはまた、赤ソース、挽いた肉料理、そしてハーブレースのパンの生地に大きな風味の豊富な追加としてパセリを使用しています。

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