Question: 生野菜を食べることの欠点は何ですか?

生野菜の主な懸念は、細菌汚染が可能です。これは食中毒につながる可能性があります。高温で食品を調理すると細菌を殺す。調理をスキップしても同じ保護が得られません。

なぜ野菜を食べるのか?

栄養士Pooja Malhotraは、「食べるとき、生は生まれば消化的な苦痛につながる可能性があります。食品中のワームの可能性。料理や加熱食品は消化を容易にし、ワームを殺すことができます。

生野菜を食べることの副作用は何ですか?

過剰なガスとガスの原因と最も知られている過剰なガスと肥満の野菜そして彼らの繊維含有量のおかげで爆発には、ブロッコリー、ブリュッセルもやし、キャベツ、アスパラガスが含まれます。 rumseyが警告しているとき、誰かがたくさんの繊維を食べようとするときにも発生する可能性があります。生の食品の欠点はありますか?

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